Chicas, ganar músculo es la única solución
Para lograr controlar el peso a largo plazo, perder grasa, evitar celulitis y modelar el cuerpo hay que apostar por ganar masa muscular. No es fácil, pero se puede
álex martí
Domingo, 4 de septiembre 2016, 22:09
Quiero un cuerpo tonificado, sin celulitis ni grasa localizada. Con el pecho y los glúteos en su sitio. Esa es una de las grande demandas de las mujeres y uno de los objetivos físicos más comunes de las mujeres que hacen deporte.
Pues, aunque no lo creas, el camino más eficaz, rápido y sencillo es el de ganar músculo y que ese músculo engulla la grasa que te sobra. El músculo es la parte magra de nuestro cuerpo que nos ayuda a movernos, a ser flexibles, a tener salud, a mejorar estéticamente, a mantener nuestro peso
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