Juan Carlos Garrido: «Durante las carreras me 'pico' para superar a todos los que puedo»
El entrenador de fútbol, que disfruta corriendo por la playa y la montaña, reconoce que le gustaría participar en el maratón de Valencia
L. MARTÍ/ M. RODRÍGUEZ
Valencia
Viernes, 1 de octubre 2021, 14:43
Nacido en Puçol, Juan Carlos Garrido (29 de marzo de 1969) empezó a correr «de pequeño». La zona de la Alameda, el viejo cauce ... del río o Mestalla, cerca de su barrio, fueron testigos de sus primeras zancadas. Quién le iba a decir a aquel chaval que cuando creciese iba a sentarse en ese estadio que le vio crecer como técnico en el banquillo rival. El
El extécnico del Villarreal es un trotamundos. Conoce el fútbol asiático y africano además del europeo, y reconoce que Casablanca, en Marruecos, le marcó. Su última vez en los banquillos fue cerca de casa, en Castellón, donde apenas estuvo unos meses. En el running prefiere ir «solo» antes que acompañado. El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP es su gran reto.
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-PREGUNTA 1. Tus primeras zancadas fueron...
-Desde muy pequeño se me daba bien. En el colegio y en la Alameda y río Turia zona Mestalla, mi barrio.
-2. ¿En qué zonas corres habitualmente? ¿Qué ruta recomendarías?
-Ahora corro mucho por el paseo de la playa: Puçol, el Puig o Pobla de Farnals. En Puçol también hay buenas rutas de montaña.
-3. ¿Eres un 'runner' clásico o te gusta estar a la última en cuanto a zapatillas, dispositivos tecnológicos y demás?
-Muy clásico, sólo me preocupo un poco más por las zapatillas y el reloj.
-4. Playlist, podcast o sonido ambiente...
-Nada, me gusta disfrutar de lo que veo y pensar en calma.
-5. ¿Correr para estar en forma física o mentalmente?
-Las dos cosas. Correr ayuda mucho a ambas.
-6. ¿Eres de los que se 'pica' con los tiempos o el cronómetro no te preocupa demasiado?
-Eso me pasa en las carreras. Me 'pico' para superar a los que puedo. Pero cuando corro solo no me obsesiono con el tiempo. Voy a mi marcha.
-7. ¿Sigues un plan de entrenamiento?
-Ahora mismo no. Cuando he corrido maratón, sí, es muy importante.
-8. ¿Sueles apuntarte a carreras? ¿Cuál fue tu primer dorsal?
-Siempre que puedo me apunto... la verdad no recuerdo cuál fue mi primer dorsal.
-9. Una carrera en la que te gustaría participar
-El maratón de Valencia.
-10. El running... ¿Solo o en compañía?
-Me gusta ir normalmente solo, Pero he preparado algún maratón con algún amigo y también fue bien.
-11. Para correr, ¿algo de fruta o mejor bebidas energéticas o batidos?
-Antes de correr el batido de carbohidratos, gel para la carrera… y después comer bien con una cerveza.
-12. ¿A quién te gustaría ganar en un esprint?
-A cualquiera que esté delante.
-13. Correr para ti es...
-Un placer.
-14. ¿Esperabas esta explosión del running de los últimos años en la Comunitat?
-Sí, ha ido creciendo poco a poco. Es salud y bienestar y muy fácil de hacer.
-15. El maratón de Valencia, ¿por la tele, corriendo o animando en las calles?
-Me encantaría que fuera corriendo.
- 16. Además del running, ¿practicas con asiduidad otro tipo de deporte?
-Ciclismo de carretera y paddle.
-17. ¿Hay algún paralelismo entre el running y tu profesión?
-Sí, mucho. Hay que seguir adelante siempre, pase lo que pase. Seguir dando lo mejor que tienes y disfrutar de lo corrido
-18. Si puedes elegir, ¿un rato de carrera cerca de la playa, en la ciudad o mejor montaña?
-Playa y montaña es lo que más me gusta.
-19. La mejor recuperación es...
-Comer bien, cerveza y siesta.
-20. ¿A quién te gustaría enviarle este cuestionario?
-A Javi Venta… con quien preparé algún maratón y que está muy muy en forma.
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