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¿Cómo empezar desde 0 en el trail running?
Correr o entrenarse en la naturaleza es una opción atractiva para los amantes de la carrera a pie
Sólo hace falta echarle un vistazo a la agenda de carreras populares de la Comunitat para darse cuenta de que el trail ha llegado para quedarse ... . Quizás eres una de esas personas que se plantean iniciarse en las carreras de montaña o simplemente salir a entrenarte en la naturaleza.
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En el vídeo que te traemos te ofrecemos algunas claves para que te inicies con éxito. También te recordamos que puedes visitar la web de la FEMECV o en este propio canal, para descubrir rutas en las que poder poner a prueba tus piernas a distintos niveles.
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