La infusión detox para mantener el vientre plano que termina con el estreñimiento ocasional

De sobra es conocido que comer sano y realizar deporte son las claves para mantener la línea. No obstante, muchas veces ser constantes con un modo de vida saludable no es suficiente para adelgazar.

Esto puede deberse a que nuestro organismo esté reteniendo líquidos. De ahí la sensación de hinchazón constante. Por eso, es importante complementar nuestra dieta con infusiones, batidos o zumos que nos ayuden a quemar grasa y tonificar el cuerpo.

Una de las bebigas para acabar con la hinchazón abdominal es la infusión de sen o cassia. Es una planta herbácea, clasificada dentro de la familia de las leguminosas, que crece espontáneamente en países tropicales.

Esta bebida está indicada para el estreñimiento ocasional, debido a que funciona como un laxante natural, favoreciendo la motilidad intestinal. Depende de la persona, aunque suele actuar entre las 6 y 12 horas.

Esta infusión es depurativa y desintoxicante, ya que favorece la eliminación de los desechos y las toxinas acumulados en el organismo. Por este motivo, es un gran aliado para adelgazar y terminar con la sensación de hinchazón.

Recuerda que esta es información general y bajo ningún concepto sustituye el consejo de un profesional.

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