Llega lo peor de la ola de calor: Aemet señala los municipios de la Comunitat que superarán los 40 grados este fin de semana

Este mes de junio está siendo el más caluroso desde, al menos, 1950. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha informado que, en caso de cumplirse los pronósticos para los últimos tres días del mes, los valores totales de junio serán similares a los de un mes de julio o agosto cálido. Se ha registrado una anomalía próxima o algo superior a +3.5 ºC y casi 1 ºC más que 2022, que hasta ahora era el precedente más caluroso. El miércoles, Rubén del Campo, portavoz de Aemet, anunció la llegada de un anticiclón que «configurará un episodio cálido» que disparará las temperaturas en los próximos días. En pocas palabras, una ola de calor. Pese a que en la Comunitat Valenciana estamos en aviso especial desde el jueves, lo peor llegará este fin de semana.

Este viernes ha comenzado el ascenso térmico que continuará el sábado y que, probablemente, alcance su punto álgido este domingo. Desde Emergències 112 ya han avisado a la población de la llegada de esta ola de calor y piden « cuidar de los pequeños y los más mayores» y «prestar atención a los síntomas de un posible golpe de calor». Por su parte, Aemet ha pedido precaución a quiénes vayan a acudir a las playas este viernes ya que se espera brisa algo más intensa que provocará marejada, que en general no supone especial adversidad, pero sí puede suponer un cierto riesgo para bañistas poco expertos.

En cuanto a la previsión para el fin de semana, Aemet ha activado para el sábado un aviso amarillo en las provincias de Valencia y Alicante por «temperaturas significativamente altas». Dará comienzo a las 13.00 y acabará a las 21.00 horas, abarcando las horas centrales del día que son las más calurosas.

Estas son las localidades donde más calor va a hacer este sábado en la Comunitat Valenciana:

1. Xàtiva – 41 °C (106 °F)

2. Ayora – 40 °C (104 °F)

3. Ontinyent – 40 °C (103 °F)

4. Alzira – 39 °C (102 °F)

5. Gandia – 38 °C (101 °F)

6. Algemesí – 38 °C (100 °F)

7. Buñol – 38 °C (100 °F)

8. Cullera – 38 °C (100 °F)

9. Sueca – 38 °C (100 °F)

10. Llíria – 38 °C (100 °F)

11. Orihuela – 37 °C (99 °F)

12. Villena – 37 °C (99 °F)

13. Requena – 37 °C (98 °F)

14. Utiel – 37 °C (98 °F)

15. La Vall d'Uixó – 36 °C (98 °F)

16. Sagunto – 36 °C (98 °F)

17. Pego – 36 °C (98 °F)

18. Alcoy – 36 °C (98 °F)

19. Novelda – 36 °C (97 °F)

20. Elda – 36 °C (97 °F)

21. Castelló de la Plana – 36 °C (97 °F)

22. València – 35 °C (95 °F)

23. Elche – 35 °C (95 °F)

24. Petrer – 35 °C (95 °F)

25. Vinaròs – 34 °C (94 °F)

26. Benidorm – 34 °C (93 °F)

27. Altea – 34 °C (93 °F)

28. Dénia – 34 °C (92 °F)

29. Xàbia/Jávea – 34 °C (92 °F)

30. Torrevieja – 32 °C (90 °F)

El domingo Aemet vuelve a activar un aviso amarillo en Alicante y otro en Valencia que agrupa las horas centrales del día. Las temperaturas mínimas en ligero ascenso en la provincia de Valencia y con pocos cambios en el resto; las máximas sin cambios, salvo descensos en el litoral sur de Valencia, con valores elevados en general.

Estas son las localidades donde más calor va a hacer este domingo en la Comunitat Valenciana:

1. Xàtiva – 41 °C

2. Ontinyent – ≈ 40 °C

3. Ayora – 39 °C

4. Orihuela – 39 °C

5. Alzira – ≈ 38 °C

6. Algemesí – ≈ 38 °C

7. Buñol – ≈ 38 °C

8. Cullera – ≈ 37 °C

9. Sueca – ≈ 37 °C

10. Llíria – ≈ 37 °C

11. Gandia – 36 °C

12. Castelló de la Plana – 36 °C

13. Requena – ≈ 36 °C

14. Utiel – 36 °C

15. Villena – ≈ 36 °C

16. Novelda – ≈ 36 °C

17. Elda – ≈ 35 °C

18. Elche – ≈ 35 °C

19. València – 35 °C

20. Sagunto – ≈ 35 °C

21. La Vall d'Uixó – ≈ 35 °C

22. Alcoy – ≈ 34 °C

23. Pego – ≈ 34 °C

24. Vinaròs – 34 °C

25. Petrer – ≈ 34 °C

26. Benidorm – ≈ 33 °C

27. Altea – ≈ 33 °C

28. Dénia – ≈ 33 °C

29. Xàbia/Jávea – ≈ 33 °C

30. Torrevieja – ≈ 32 °C

Ante esta situación la Generalitat Valenciana quiere recordar a los ciudadanos una serie de recomendaciones para protegerse de estas altas temperaturas durante el día:

- Cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.

- Bebe abundantes líquidos aunque no tengas sed.

- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.

- Come abundantes ensaladas, frutas y verduras.

- Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.

- Busca lugares frescos y a la sombra.

- Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.

- No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.

- Utiliza cremas protectoras adecuadas.

Para las altas temperaturas nocturas, el organismo recomienda lo siguiente:

- Manténgase en lugares frescos, con aire acondicionado o bien ventilado y use ropa ligera.

- Hidrátese, evitando bebidas muy azucaradas o alcohólicas y las cenas copiosas.

- Preste atención a los síntomas del golpe de calor (T.ª corporal elevada, sudoración, mareos, confusión…).

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