Los 10 remedios caseros para controlar los gases intestinales

Si bien algunas personas liberan más gases que otras, es inusual que alguien tenga «demasiado gas». Así lo afirman desde Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y del Riñón de Estados Unidos (NIDDK, por sus siglas en inglés) . Lo común, explican, es que ciertos trastornos provoquen que se tenga más gas de lo normal, o que se sientan molestias a pesar de tener una cantidad normal de gas en el tracto digestivo.

Según el NIDDK, es normal expulsar gases entre 13 y 21 veces al día. Algunos síntomas de los gases son la sensación de hinchazón en el abdomen e incluso dolor o malestar en la zona. El Instituto recomienda acudir al médico de cabecera si estos síntomas son muy molestos o cambian de repente, o si presenta además estreñimiento, diarrea o pérdida de peso.

Hay algunos remedios que pueden servir para aliviar los síntomas de los gases intestinales, que pueden realizarse en casa y sin necesidad de medicamentos, con o sin receta.

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10Desde el NHDDk recuerdan

Aviso: Esta información se publica únicamente con fines divulgativos y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico o tratamiento médico. En caso de problemas de salud, consulte a su médico de cabecera.