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Fernando Alonso. Reuters

Fernando Alonso: «He dejado de comer carne y pescado, tengo una dieta como la vegetariana»

El piloto asturiano ha eliminado la carne y el pescado de su dieta al notar digestiones más lentas y sensación de pesadez

Mar Georga

Domingo, 13 de julio 2025, 12:43

En una reciente entrevista concedida a Melissa Jiménez, periodista deportiva con la que Alonso mantiene una relación sentimental, el piloto de la Fórmula 1 ha desvelado ciertas curiosidades sobre su alimentación. Fernando Alonso ha explicado que desde hace nueve meses ya no consume carnes y pescados, algo que asegura le ha ayudado a mantener unas digestiones más ligeras.

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«Me sentía pesado en general, las digestiones se me hacían más largas», detalla el piloto español. Es por ello que decidió dejar de consumir estas proteínas animales, aunque explica que no lleva una dieta estrictamente vegetariana. La dieta que mantiene Fernando Alonso se conoce como 'flexiteriana', que es aquella según la cual se priorizan los alimentos de origen vegetal pero que de manera ocasional se puede seguir consumiendo carne y pescado.

No obstante, el piloto asturiano asegura que en general «come poco», a diferencia de otros compañeros de profesión como Pedro de la Rosa, de quien bromea en tono distendido: «Pedro come tres veces yo». Este cambio gradual en su alimentación responde a razones físicas más que éticas, y se caracteriza por un consumo mayoritario de frutas, verduras, lácteos y legumbres: «Sin ser muy estricto, creo que tengo una dieta vegetariana», afirma Alonso.

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