La cuarta edición de Massatertúlia impulsa los hábitos saludables

El Centro de Envejecimiento Activo Comunitario de Massanassa acogió la pasada semana la cuarta edición de Massatertúlia, una iniciativa impulsada por el ayuntamiento para fomentar espacios de conversación y formación en torno al bienestar de las personas mayores. En esta ocasión, la jornada se ha centrado en la importancia de la alimentación en las personas adultas mayores. La nutricionista y dietista María Giménez Boix fue la encargada de conducir la charla, abordando los cambios físicos, biológicos y emocionales propios de esta etapa de la vida, así como las necesidades nutricionales, pautas alimenticias y recomendaciones de estilo de vida saludable.

La actividad, organizada en el marco del Día Mundial de la Salud, contó con una notable participación con más de 60 personas mayores y generó un clima de diálogo y aprendizaje, en el que las personas asistentes pudieron resolver dudas, compartir experiencias y llevarse herramientas prácticas para su día a día.

«En Massanassa queremos cuidar a las personas en todas las etapas de su vida, y por eso impulsamos espacios como este, donde compartir y aprender de la mano de profesionales, además de en este caso trabajar por una mejor salud emocional y física», destacó el alcalde de la localidad, Paco Comes.

Esta nueva sesión, se suma a otras tres realizadas junto a la psicóloga municipal 'Vive la vida con humor', con agentes de Policía Local de Massanassa con la charla 'Consejos prácticos para evitar estafas y robos', y con la Asociación de Bomberos Veteranos con 'Consejos para evitar incendios'.

Con Massatertúlia, el Ayuntamiento de Massanassa refuerza su responsabilidad con un envejecimiento activo y saludable, apostando por iniciativas que promuevan la calidad de vida y la participación de las personas mayores.