Aemet activa un aviso para este martes en Valencia y Alicante por altas temperaturas

Este mes de junio es el más caluroso desde que se tienen registros, según informa la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Está siendo 3.5º más cálido de lo normal. Con casi total seguridad superará en 1º a junio de 2022, que hasta ahora es el junio con mayores temperaturas recogidas. Aquel año hubo una ola de calor, pero después descendieron las temperaturas a valores más normales. No parece que vaya a ser el caso. Falta apenas una semana para que termines el mes y se prevé que sea muy cálida. En lo que a la Comunitat Valenciana se refiere, habrá un ligero descenso térmico entre miércoles y jueves que se notará sobre todo en el interior y apenas en el litoral. Durante el fin de semana se producirá un nuevo repunte.

Para este martes, 24 de junio, Aemet ha activado el aviso amarillo en las provincias de Valencia y Alicante por las altas temperaturas que se registrarán. Comenzará a partir de las 13.00 y finalizará a las 21.00 horas. En la capital se prevén hasta 32 grados que sumados a la humedad generará una mayor sensación de bochorno. En el interior de la provincia se notará más aún el calor. En Alicante se esperan hasta 38 grados en el interior sur. El organismo también destaca los valores de las temperaturas nocturnas significativamente elevados. Nos dejarán una noche tropical del lunes al martes.

En cuanto al resto de la previsión, el cielo permanecerá despejado o poco nuboso tendiendo a aumentar en la mitad norte la nubosidad de evolución diurna en el interior y la nubosidad alta en el litoral. También se prevé viento flojo variable, tendiendo a este y sureste flojo por la tarde, con aumentos ocasionales de intensidad en la mitad sur del litoral y en el interior de Valencia.

De cara al miércoles Aemet mantiene el aviso amarillo en Valencia. Habrá temperaturas mínimas significativamente elevadas en el litoral; máximas elevadas en el interior y el prelitoral de la provincia. El cielo permanecerá poco nuboso o despejado. El viento flojo variable, tendiendo por la tarde a suroeste flojo en el interior de Valencia y a sur y sureste flojo en el resto, con aumentos ocasionales de intensidad en el litoral de la mitad sur.

Ante esta situación la Generalitat Valenciana quiere recordar a los ciudadanos una serie de recomendaciones para protegerse de estas altas temperaturas durante el día:

- Cuidado con el sol, especialmente entre las 12 y las 17 horas.

- Bebe abundantes líquidos aunque no tengas sed.

- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.

- Come abundantes ensaladas, frutas y verduras.

- Cuidado con el coche, no dejes a nadie dentro, tampoco a tu mascota.

- Busca lugares frescos y a la sombra.

- Cuida especialmente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.

- No realices ejercicio físico intenso en las horas más calurosas.

- Utiliza cremas protectoras adecuadas.

Para las altas temperaturas nocturas, el organismo recomienda lo siguiente:

- Manténgase en lugares frescos, con aire acondicionado o bien ventilado y use ropa ligera.

- Hidrátese, evitando bebidas muy azucaradas o alcohólicas y las cenas copiosas.

- Preste atención a los síntomas del golpe de calor (T.ª corporal elevada, sudoración, mareos, confusión…).

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• Agencia Estatal de Meteorología (AEMET)