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Viernes, 5 de febrero 2016, 11:59
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El vaso de leche antes de ir a dormir se está sustituyendo por Whatsapp, por Facebook o por Twitter. Un hábito poco saludable para conciliar el sueño como apunta la Sociedad Española de Neurología. Estos aparatos "afectan a la hormona de la melatonina, que se regula en función de la luminosidad".
Para intentar acabar con esta problemática, el fabricante de gafas japonén Jin ha creado unas lentes capaces de recudir la luz azul que emiten los dispositivos electrónicos e impiden conciliar con facilidad el sueño.
Los cristales de las gafas están preparados para eliminar seis partes de la luz de onda corta que desprenden estas pantallas y se comercializarán por unos 37 euros.
Patillas para dormir
El uso de este dispositivo japonés reduce en un 10% el tiempo necesario para ir a la cama, a pesar de que la exposición a esta luz reduce la segregación de hormonas que ayudan a conciliar el sueño, señaló hoy la compañía en un comunicado.
Las lentes están ideadas para "mirar los teléfonos inteligentes o el televisor mientras se está acostado", detalla la óptica, que ha introducido mejoras en las patillas de las gafas para poder llevarlas mientras se está tumbado.
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